Warum Digital Detox? Was nützt mir der Blog? Wie starten? Meine Antworten im Video

Video Was nutzt Digital Detox

Vielleicht fragst Du Dich, wozu dieses Digital Detox und dieser Blog eigentlich gut sind? In diesem Video erfährst Du, warum ich über die Digitalisierung und Digital Detox blogge, welche Mission ich habe und woran ich gemerkt habe, dass ich ein digitaler Junkie war. Und ich sage Dir, wo Du Hilfe und Tipps gegen Internetsucht oder […]

"Bin ich handysüchtig?" Fünf Anzeichen, woran Du es merkst und was Du dagegen tun kannst

Frau frühstückt mit Handy in der Hand

Du hast noch nie etwas von einem „Smombie“ gehört? Bevor ich mich mit dem Thema Digitalisierung beschäftigt habe, kannte ich das Wort auch nicht. Zombies gehören auch nicht zu meiner Lieblingsspezies. Das Wort setzt sich tatsächlich zusammen aus den Begriffen Smartphone und Zombie. Und war das Jugendwort des Jahres 2015. Was aber nicht bedeutet, dass […]

Meine persönliche Geschichte – oder: Woran ich meine Smartphone-Sucht erkannt habe

Karo sitzt schreibend auf dem Sofa

Dieser Blog ist nicht aus Lust und Laune entstanden. Aus einer spontanen Idee oder gar, weil „Digital Detox“ gerade in ist. Wie die meisten Blogs hat auch dieser einen persönlichen Hintergrund und diesen möchte ich Dir in diesem Post offen erzählen. Du hast es vielleicht schon im „Über mich“ gelesen: Ich möchte ein Stück meines […]